Opinião: "Ser feliz todos os dias", Catarina Beato
"Ser feliz todos os dias"
de Catarina Beato
Boa tarde leitores, como já dissemos, hoje aproveitamos para trazer um conjunto de livros virados para o bem-estar físico e psicológico.
Agora com este livro "Ser feliz todos os dias", escrito por uma economista.
Como já referimos, não teceremos uma opinião no sentido de dizer se gostamos ou não destes livros pois não estamos diante de um romance ou livro que se possa simplesmente opinar por pura sensibilidade.
A Edições Matéria Prima apresenta-nos mais uma vez um livro com grande qualidade gráfica. Parece que nos repetimos, mas é a verdade. O cuidado tido com os livros é notório e de fazer inveja. Temos as prateleiras recheadas de capas bonitas - e conteúdo - com esta editora.
A autora apresenta-nos um livro simples, com espaços para interacção do leitor com o livro. Há muitas perguntas e espaço para respostas.
Um livro com uma narrativa optimista e recheada de dicas e boa energia. Além de estar também polvilhado com uma ou outra história real.
Confessamos que a capa, quando olhámos de forma menos atenta a primeira vez, nos fez pensar que estávamos perante o livro virado para casamentos, mas não, são as cores leves e frescas que nos levaram a pensar num dia de casamento.
Um livro que nos ensina a pensar positivo e a agradecer tudo o que temos. O que muitas vezes nos esquecemos de fazer. Mas que também nos fala de assuntos como as amizades tóxicas, a importância de saber dizer não, o medo, enfim, um conjunto de tópicos abordados de forma simplificada mas que ajudam a ganhar consciência de nós mesmos e dos outros.
Classificação:
- Escrita: 8
- História/tema: 8
- Revisão do texto: 9,9
- Complexidade: 8
- Trabalho gráfico: 10
Total: 8,78
0 - Péssimo
1 a 3- Muito Mau
4 a 5- Mau
6 a 7- Satisfatório
8- Bom
9 - Muito Bom
10 - Excelente!
Mais informações em: Matéria Prima Edições
Sinopse
Um livro transformador de uma das mais conhecidas bloguers do nosso país. Porque ser feliz é uma decisão e não um estado, este livro apresenta: -Exercícios para o bem-estar emocional -Desafios de auto-análise -Hábitos para promover a mudança -Check-ups de satisfação pessoal -Histórias de superação -Espaços de registo pessoal
